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Più di 10 anni di esperienza nell'allenamento per il dimagrimento. Gestisce il network di personal trainers Undertraining, dove ogni trainer è specializzato in una parte dell'allenamento, per farti raggiungere i risultati rapidamente e con più efficacia.

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Vinci il tuo peso forma con un selfie!!!

27 ottobre 2015Alimentazione, Comportamento, Esercizio fisicoadmin

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Ritrovare l’autostima. Più consapevolezza, movimento & cibi sani

26 ottobre 2015Senza categoriaadmin
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I sensi di colpa

26 ottobre 2015Alimentazione, Comportamentoadmin

I SENSI DI COLPA   di Francesca Noli Biologo Nutrizionista Spec. in Sc. Alimentazione e Igiene “In ufficio ogni giorno gira del cibo: compleanni, regali di clienti.. non posso dire di no!!”; “IeriRead More…

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La bilancia, strumento da usare con cura

14 ottobre 2015Comportamentoadmin

Quando chiedo il peso, spesso le risposte sono di questo tipo: “E’ da un po’ che non mi peso: ho paura di essere ingrassata”; “Mi peso tutti i giorni, anche più volteRead More…

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LA_PROVINCIA_DI_COMO_06-10-2015

Intervista al Dr. Roberto Pusinelli

14 ottobre 2015Esercizio fisicoadmin

 

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Protetto: Eserciziario

14 ottobre 2015Area Riservataadmin

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Video-intervista alla Dott.ssa Noli

5 ottobre 2015Alimentazioneadmin

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LA_PROVINCIA_DI_COMO_27-09-2015

Intervista alla Dott.ssa Noli

5 ottobre 2015Alimentazioneadmin
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Benvenuto! Accedi all’area riservata!

22 settembre 2015Senza categoriaadmin

  Benvenuto nel blog informain12.com. Se hai già acquistato il libro “Torna in forma in 12 settimane” potrai accedere all’AREA RISERVATA per ricevere i contenuti addizionali che faranno da supporto allo stesso,Read More…

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